Über mich
Ich bin Alexander Hirschmann-Habich, staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer, zertifizierter Fitnesstrainer und Ernährungsberater aus Köln.
Sport, Bewegung und gesunde Ernährung sind seit vielen Jahren ein fester Bestandteil meines Lebens – und genau diese Begeisterung möchte ich weitergeben.
Training ist für mich dann erfolgreich, wenn es zu deinem Leben passt: motivierend, klar strukturiert und mit sichtbaren Ergebnissen.
Meine Qualifikationen
2019 habe ich meine Fitnesstrainer A-Lizenz am Bildungswerk für therapeutische Berufe in Remscheid erworben.
Im Jahr darauf schloss ich meine dreijährige Ausbildung zum Sport- und Gymnastiklehrer ab, gefolgt von der Zertifizierung als Ernährungsberater im Jahr 2021.
Ergänzt wird meine Ausbildung durch das Functional-Trainer-Zertifikat, mit dem ich gezielt auf Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Prävention eingehen kann.
Mit dieser Kombination aus Wissen, Erfahrung und Leidenschaft begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.
Mein Ansatz
- Individuell: Jeder Mensch ist anders – Dein Plan auch.
- Nachhaltig: Kurzfristige Ziele sind gut, langfristige Veränderungen sind besser.
- Ganzheitlich: Bewegung, Ernährung und mentale Stärke gehören zusammen.
